焦点热文：压腿能让腿变细吗（压腿能长高吗）

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压腿能让腿变细吗，压腿能长高吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、拉韧带是肯定不能长高的

2、只是增强柔韧性

3、跳绳只是增加弹速和连续起跳能力，并不能让你跳得更高

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